27576
Book
In basket
Uodpornij się na stres / Elisabeth Wilson ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie I. - Poznań : Rebis, copyright 2009. - XVI, 240 stron : fotografie ; 21 cm.
(52 Wspaniałe Pomysły)
Author
Wilson Elisabeth Autor Jóźwiak Bożena Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Stres Zapobieganie
Genre/Form
Poradnik
Wiesz, jak się relaksować, ale nie masz motywacji, aby to robić? Nadeszła pora, by działać. W tej książce znajdziesz wspaniałe pomysły, jak poradzić sobie ze stresem, który rujnuje ci życie. Większość wskazówek wydaje się bardzo prosta, ale skutecznie działa na głębszym poziomie - jeśli je realizujesz! Dowiedz się, jak: - złagodzić stres rodzicielski; - poradzić sobie z wypaleniem w pracy; - urządzić sobie święto przy biurku. Kiedy twoje siły są na wyczerpaniu, najwyższy czas wcielić w życie plan awaryjny: książka Uodpornij się na stres podpowie ci, jak zamienić chaos w spokój.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Pyzdry
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Stress proof your life : 52 brilliant ideas for taking control, 2006
General note
Na okładce: zmierz poziom swojego stresu (miernik na prawym skrzydełku okładki!).
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again