SOWA OPAC : Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Pyzdrach

135 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Żyj wabi-sabi : japońska sztuka odnajdywania piękna w niedoskonałości / Julie Pointer Adams ; tłumaczenie Malina Drasek-Kańska]. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 264, [8] stron : fotografie ; 20 cm.

(Znak Litera Nova.)

Autor

Adams Julie Pointer. Drasek-Kańska Malina

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kultura stołu. Przyjęcia okolicznościowe. Japonia.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mutyzm wybiórczy w praktyce terapeutycznej : terapie szyte na miarę / Joanna Bala, Monika Cabała, Klaudia Giese-Szczap, Aneta Kiepiela-Koperek, Jadwiga Miękina-Pindur, Iwona Młynarska, Alicja Pilch, Sylwia Szczęśniak, Katarzyna Szyszka. - Wydanie 3. - Kraków : Impuls, 2022. - 110 stron ; 24 cm.

Autor

Bala Joanna Cabała Monika Giese-Szczap Klaudia Kiepiela-Koperek Aneta Miękina-Pindur Jadwiga Młynarska Iwona Pilch Alicja Szczęśniak Sylwia Szyszka Katarzyna (pedagog)

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Dziecko z mutyzmem wybiórczym Mutyzm wybiórczy Pomoc psychologiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Książka przedstawia doświadczenia terapeutów i ich różne spojrzenia na terapię w mutyzmie wybiórczym. Opisuje formy, techniki i metody pracy z dziećmi z tym zaburzeniem. Autorki wykorzystują zróżnicowane formy terapeutyczne i „szyją terapie na miarę dziecka”, a także podkreślają, że z wielu metod terapeutycznych należy stworzyć tę jedną, „własną” – indywidualną dla konkretnego dziecka z mutyzmem wybiórczym. […] Przedstawiają przypadki dzieci na różnych etapach rozwojowych: dwuletniej dziewczynki uczęszczającej do żłobka, pacjentów w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz chłopca w wieku gimnazjalnym. Ukazanie skali zaburzenia wśród dzieci jest ogromnie ważne dla logopedów, psychologów, pedagogów i rodziców. Mutyzm może bowiem pojawić się niezależnie od wieku dziecka, przeżyć, środowiska i miejsca. Publikacja prezentuje wiele unikatowych i bardzo ciekawych propozycji oddziaływań, które opierają się na szerokiej literaturze przedmiotu oraz pogłębionych przez analizę rozwiązaniach praktycznych. […] Należy czerpać jak najwięcej z wiedzy i doświadczenia specjalistów prowadzących diagnozę i terapię mutyzmu wybiórczego, którzy reprezentują różne ośrodki terapeutyczne w Polsce, co podkreśla wagę podjętej tutaj problematyki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; [kolaże: Agata Klejnowska]. - Warszawa : Agora, 2021. - 248, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ). Klejnowska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy - chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy? Ta książka jest o tym, jak znaleźć drogę powrotną do siebie. Takie jest nasze zadanie: twoje i moje. Czuję, że już jesteś na tej drodze ja też jestem na swojej. Napisałam tę książkę, żebyśmy przez chwilę szły razem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sportowe kalorie czyli Zdrowa dieta dla młodych sportowców / Iwona Bates. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017. - 230, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bates Iwona.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Odbiorca

Młodzież Sportowcy.

Temat

Potrawy dietetyczne. Zdrowe żywienie.

Gatunek

Poradnik. Przepisy kulinarne.

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria. Medycyna i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie przy ekranie : jak przygotować dziecko do życia w sieci? / Magdalena Bigaj. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2023. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bigaj Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Cyberbezpieczeństwo Dorośli Dzieci Edukacja medialna Smartfon Uzależnienia medialne Psychoprofilaktyka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Konkretny i praktyczny przewodnik dla współczesnych rodziców! Książka, który uczy, jak sprawić, by relacja dziecka z cyfrowym światem była zdrowa i bezpieczna. Kieszonkowe ekrany stały się nieodłącznym elementem życia nie tylko naszego, lecz także naszych dzieci. Dla nas telefony komórkowe, smartwatche, tablety i przenośne konsole były nowościami. Uczyliśmy się ich obsługi, stopniowo poznawaliśmy interaktywny świat, powoli zanurzaliśmy się coraz głębiej w sieć. Dla naszych dzieci ekrany są oczywistością, nie znają świata bez nich, a po sieci poruszają się nieporównywalnie zgrabniej niż my. Co nie znaczy, że są w niej zupełnie bezpieczne i że wiedzą, jak dbać o higienę cyfrową.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoja witalność na co dzień : jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku / Samantha Boardman ; przełożyła Dorota Malina. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023. - 331, [5] stron : faksymile, fotografia, wykres ; 21 cm.

Autor

Boardman Samantha Malina Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność psychiczna Psychologia pozytywna Radzenie sobie ze stresem Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: "Everyday vitality : turning stress into strength" 2021.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sens życia Wiara Chrześcijaństwo

Gatunek

Felieton Poradnik

Tyt. oryg.: Be the miracle : 50 lessons for making the impossible possible, 2012.

Regina Brett dzieli się z nami opowieściami o tym, że szczęście zależy od nas samych - naszych wyborów i decyzji, które najczęściej nie są aż tak trudne, jak się z pozoru wydają. A każda próba zmiany świata wokół siebie na lepsze sprawia, że dokonujemy cudów. Cudów, które są osiągalne dla każdego z nas. Codziennie. Regina Brett nie stawia przed swoimi czytelnikami zadania ponad ich miarę. Niezależnie od tego, czy humorystycznie, czy refleksyjnie, zawsze pisze z niezachwianą wiarą w człowieka, w dobro, które w nim tkwi i które sprawia, że niemożliwe staje możliwe. Jesteś cudem to zbiór inspirujących lekcji o tym, jak niewiele trzeba, by zmienić coś na lepsze. To 50 felietonów, które obudzą w czytelniku natchnienie. Choć każdy z nich to zupełnie inna historia, zebrane razem tworzą przewodnik pomagający dostrzec i docenić siłę zmian na lepsze - małych cudów.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Brak informacji o dostępności: sygn. 27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o tym, jak się nie bać i nie martwić / Felicity Brooks ; ilustracje Mar Ferrero ; projekt Frankie Allen ; konsultacja Angharad Rudkin ; tłumaczenie Paulina Kielan. - Poznań : Papilon, copyright 2023. - 32 strony : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Brooks Felicity. Ferrero Mar. Allen Frankie. Rudkin Angharad. Kielan Paulina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Temat

Lęk Odwaga Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach Troska Uczucia

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Każdy czasami czegoś się boi lub czymś martwi. Może to być strach przed ciemnością albo pająkiem, albo obawa o to, czy sobie z czymś poradzimy. Strach i obawa są naturalnymi reakcjami na niektóre wydarzenia, jednak warto wiedzieć, co robić, żeby tak nas nie przytłaczały. Co myślimy? Co czujemy? Wspaniała książka dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Na Faktach)

Autor

Brown Gregory Scott Radosz Joanna Krystyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Terapia poznawcza Techniki samopomocy Techniki relaksacyjne Lęk Depresja psychiczna Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The self-healing mind, 2022. Na okładce podtytuł: 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Meble od nowa : domowe renowacje / Małgorzata Budzich. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2019. - 364, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Budzich Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Meble Renowacja mebli Stolarstwo Tapicerstwo Zdobnictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny

Masz dosyć seryjnych mebli i szukasz czegoś, co nada indywidualny charakter twojemu wnętrzu? A może od pewnego czasu myślisz o samodzielnym odnawianiu mebli, ale nie wiesz, od czego zacząć? Ta książka jest dla ciebie!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Brak informacji o dostępności: sygn. 643 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Interpretacja wyników badań laboratoryjnych : normy, objaśnienia, porady / Łukasz Bułdak, Aleksandra Bołdys. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2018. - 190, [2] strony : fotografie kolorowe ; 25 cm.

(Wademekum / Wydawnictwo SBM)

Autor

Bułdak Łukasz Bołdys Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Analiza krwi Badanie ogólne moczu Koproskopia Wartości referencyjne (medycyna)

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cztery tysiące tygodni : czas na twoje życie/ Oliver Burkeman ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis, 2022. - 314 stron ; 21 cm.

Autor

Burkeman Oliver (1975- ) Jóźwiak Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przyjemność Radość Samorealizacja Filozofia życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Burnett Dean. Abey Katie.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Nastolatki Rodzina Relacje międzypokoleniowe Konflikt pokoleń Psychologia rodziny Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić? Dean Burnett Relacje pomiędzy rodzicami i dziećmi bywają bardzo napięte. Doświadczyłeś sytuacji, gdy Twoi opiekunowie zachowywali się, Twoim zdaniem, kompletnie irracjonalnie? Wkurzają Cię ich zakazy i nakazy, którym musisz się podporządkować, choć wcale tego nie chcesz? Przeczytaj książkę Deana Burnetta Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić? Być może dzięki niej zrozumiesz dziwne zachowania swoich opiekunów. Czym kierują się Twoi rodzice? Nastolatki często nie wiedzą, co motywuje ich rodziców do takiego, a nie innego zachowania. Dlaczego nie możesz dogadać się z mamą lub tatą? Neurobiolog światowej sławy, Dean Burnett, postara się odpowiedzieć na tego typu pytania w swojej publikacji. Atutem książki Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić jest to, w jaki sposób została napisana. Dzięki humorystycznemu językowi autor w przystępny sposób przekaże Ci wyniki najnowszych badań z dziedziny psychologii i psychiatrii. Poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania! W tej książce Dean Burnett zebrał wiele istotnych informacji o tym, dlaczego rodzice zachowują się tak, a nie inaczej. Postaraj się lepiej zrozumieć swoich „staruszków” i popraw z nimi relacje dzięki lekturze książki Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolna głowa : jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność / Volker Busch ; tłumaczenie Anna Grysińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 317, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Busch Volker (1971- ). Grysińska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kreatywność Mózg Pamięć Techniki relaksacyjne Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: Międzynarodowy bestseller.

Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają zaległe terminy? Niekończące się wiadomości przyprawiają cię o palpitacje serca? Nie możesz się skoncentrować? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś „tak” − ta książka jest dla ciebie. W swoim bestsellerowym poradniku Volker Busch: z humorem radzi, jak posprzątać w głowie, żeby było w niej miejsce tylko na ważne rzeczy i by mieć "wolne przebiegi” na myślenie ; przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak poprawić uważność i koncentrację ; podpowiada, jak unikać błędów, i co robić, by wpadać na nowe pomysły ; daje wskazówki, jak zredukować stres w świecie przeładowanym zbędnymi informacjami. Jeśli zastosujesz się do jego rad, nie tylko poprawi się twoja pamięć – nauczysz się także, jak w codziennym zabieganiu odnajdywać spokój. Przekonasz się, że możesz realizować marzenia i być kreatywnym jak nigdy dotąd! Uwolnij głowę, by mieć w niej przestrzeń na to, na czym najbardziej ci zależy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wychować samodzielne dziecko : poradnik świadomego rodzica / Anna Bykowa ; przekład Agnieszka Sowińska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 247, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bykowa Anna Sowińska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Autonomia (pedagogika) Dzieci Rodzice Rodzicielstwo Samodzielność Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Do jednych z najważniejszych zadań rodzica należy nauczenie dziecka samodzielności. Dzisiejsi rodzice z troską patrzą na swoje pociechy i chcą, by poradziły sobie w życiu. Z drugiej jednak strony często wyręczają je praktycznie na każdym kroku. Podejmują za nie niemal wszystkie decyzje i rozwiązują ich nawet najbardziej błahe problemy. Czy jednak same dzieci tego potrzebują? Czy rodzice muszą uczestniczyć we wszystkich sprawach swoich pociech? Anna Bykowa, psycholog dziecięcy, doradza, jak sprawić, by nasze dzieci były niezależne, samodzielne i dobrze przygotowane do dorosłego życia. Autorka przypomina, że kiedy uczysz swoje dziecko niezależności, ułatwiasz życie zarówno sobie, jak i dziecku. Jeśli dajesz dziecku możliwość robienia wielu rzeczy samodzielnie, to nie czuje się ono bezradne i niepewne siebie. Poradnik podpowiada również, jak pozbyć się nieustannego lęku o przyszłość i pragnienia kontrolowania wszystkiego w życiu dziecka. Z tej książki dowiesz się m.in.: jak nauczyć dziecko zasypiania w łóżeczku, odkładania zabawek i ubierania się, kiedy warto pomóc dziecku, a kiedy lepiej się powstrzymać, jak wyłączyć tryb „perfekcyjna mama” i włączyć opcję „leniwa mama”, dlaczego nadopiekuńczość może być niebezpieczna i jak jej uniknąć, co zrobić, jeśli dziecko powie: „Nie mogę”, jak sprawić, by dziecko uwierzyło w siebie, czym jest edukacja coachingowa. Ten poradnik to nie jest wezwanie do nieograniczonej wolności! Nie chodzi też o to, by spędzać czas rozmawiając przez telefon, gdy dziecko jest puszczone samopas. Ta książka jest o rozsądnych i odpowiedzialnych rodzicach, którzy chcą, aby ich dzieci były niezależne i aktywne oraz wykorzystywały swoje talenty i uzdolnienia. I nie oznacza to całkowitego poświęcenia siebie lub swojego życia! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mutyzm wybiórczy : poradnik dla rodziców, nauczycieli i specjalistów / Maria Bystrzanowska. - Wydanie VI. poprawione i uzupełnione. - Kraków : Impuls, 2021. - 172 strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Bystrzanowska Maria

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Psycholodzy Rodzice

Temat

Dziecko z mutyzmem wybiórczym Mutyzm wybiórczy Zaburzenia mowy Logopedia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Medycyna i zdrowie

Książkę przeznaczono głównie dla rodziców dzieci z mutyzmem wybiórczym, a także dla ich nauczycieli i specjalistów. W Polsce jest dostępnych niewiele pozycji, w których czytelnik znajdzie nowoczesne podejście do mutyzmu wybiórczego (MW). Angielska i amerykańska literatura nie jest dostępna dla wszystkich, dlatego też wielu rodziców, nauczycieli czy specjalistów wciąż uważa, że skoro dziecko rozmawia w domu, w szkole na przerwie czy w gabinecie, to na pewno nie ma żadnego zaburzenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 376-056 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

4 filary zdrowego życia : jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem / dr Rangan Chatterjee ; tłumaczenie Aleksander Gomola ; fotografie Susan Bell. - Kraków : Otwarte, 2020. - 271, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Chatterjee Rangan (1977- ) Gomola Aleksander (1963- ) Bell Susan (fotograf)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The four pillar plan : how to relax, eat, move and sleep : your way to a longer, healthier life.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Wademekum.)

Autor

Chmielewska Wiera.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Chorzy na nowotwory. Drobnoustroje. Medycyna niekonwencjonalna. Nowotwór. Toksyny i antytoksyny. Zdrowe żywienie. Żywienie chorych.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.874 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Chopra Mallika. Chopra Deepak (1946- ). Bukowski Adam (tłumacz). Środa Jacek.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Chopra, Mallika Duchowość Medytacja Samorealizacja Sens życia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Historia Rozwój osobisty

Pomysł na dobre życie to kronikarski zapis poszukiwań, jakie podjęła Mallika Chopra, aby odnaleźć więcej sensu, radości i równowagi w życiu. Autorka ma nadzieję, że opowiadając własną historię, będzie mogła zainspirować innych swoimi sukcesami (ale też niepowodzeniami) i podzielić się wiedzą, którą zgromadziła dzięki przyjaciołom, ekspertom i członkom rodziny – takimi jak jej ojciec Deepak Chopra, a także Eckhart Tolle, Marianne Williamson, Arianna Huffington, Andrew Weil czy Dan Siegel.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pyzdry

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923 (1 egz.)